Jaga Kebugaran dan Kesehatan, Kodim 0505/Jakarta Timur Gelar Samapta Periodik TW-IV

oleh -3 views

TEWENEWS, Jakarta – Kodim 0505/Jakarta Timur menggelar Samapta Periodik semester II T.A 2019 yang dilaksanakan di halaman Kantor Walikota Administrasi Jakarta Timur Jalan Dr Sumarno Pulo Gebang, Selasa (03/12/2019).

Komandan Kodim 0505/Jakarta Timur Kolonel Inf Mohammad Mahfud As’at S.I.P mengatakan bahwa Tes Samapta periodik Semester II ini merupakan program rutin yang harus dilaksanakan oleh seluruh anggota baik Prajurit maupun PNS.

Baca Juga :   Belum Tersentuh Pemerintah, Satu Keluarga di Kedungreja Tinggal Dirumah Tidak Layak Huni

“Dalam pelaksanaan kegiatan kesamaptaan tersebut, personel terlebih dahulu dicek kesehatannya oleh tim kesehatan dari Polkesdim/Kesdam Cijantung untuk mengetahui tensi darah sebelum melaksanakan kegiatan samapta tersebut,” ucap Dandim.

Baca Juga :   Sinergitas Walikota, Dandim dan Kapolres Jakbar Ajak Masyarakat Ikuti Arahan Pemerintah

Sementara itu Komandan Latihan (Danlat) Mayor Inf Ahmad Yuono menyampaikan, “Mekanisme Giat Garjas Samapta yang digelar meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari selama 12 M dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit serta Shuttle Run (Lari angka delapan)”.

Baca Juga :   Babinsa Nusukan Budayakan Gotong Royong dengan Tanamkan Kerja Bakti

Pelaksanaan ketangkasan renang dasar militer akan dilaksanakan di Kolam Renang Duren Sawit pada hari Jumat (05/12/2019) Mendatang.